1、遺精的心理因素
（1）由于對性知識的缺乏,對性問題思想過度集中,對性刺激易于接受,使大腦皮層持續存在性興奮,從而誘發遺精。遺精是在沒有性生活時發生射精,常見于青少年男性,一般是正常生理現象。按照遺精發生時間,分為夢遺和滑精:發生于睡眠做夢過程時叫夢遺,發生在清醒時叫滑精。
（2）遺精一般發生于男性性成熟后,12歲以前的男性罕見,到14歲時發生率約為25%,16歲約為55%,18歲約為70%,20歲則可達到80%。（中草藥補腎壯陽、腎陰陽兩虛心氣虛陽痿、陰虛火旺陽痿、陰虛火旺早泄、腎陰虛、腎陽虛、腎陰虛火旺等，一般是正常生理現象,進入青春期后,男性內生殖器也逐漸成熟,睪丸不斷產生精子,附睪、前列腺和精囊腺等附屬性腺分泌物構成精漿,精子和精漿儲存到一定程度就需要排除體外。
2、遺精的物理因素
仰臥入睡,被褥溫暖沉重,刺激、壓迫外生殖器,或穿緊身衣褲,束縛擠壓勃起的Y莖,而誘發遺精。
3、其它導致遺精的原因
（1）體質虛弱,各臟器的功能不夠健全,如大腦皮層功能不全,失去對低級性中樞的控制,而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強,也會發生遺精。
（2）局部病變:性器官或泌尿尿統的局部病變,如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等,這些病變可以刺激性器官而發生遺精。
（3）中醫認為遺精的主要病機有二條,第一條為腎虛封藏不固,另一條為精室受擾。一個為虛證,另一個為實證或虛實夾雜證。這種吃中草藥補腎就好了。
如何預防遺精呢？
1、勿把生理現象視為疾病,增加精神負擔。成人未婚或婚后久別1—2周出現一次遺精,遺精后并無不適,這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。
2、既病之后,不要過分緊張。遺精時不要中途忍精,不要用手捏住Y莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。（中草藥補腎壯陽、腎陰陽兩虛心氣虛陽痿、陰虛火旺陽痿、陰虛火旺早泄、腎陰虛、腎陽虛、腎陰虛火旺等，遺精后不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。
3、消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動,增強體質,陶冶情操。
4、慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時宜屈膝側臥位,被褥不宜過厚,內褲不宜過緊。
5、遺精發生后,應在醫生指導下進行有關檢查,找出致病原因,及時治療。
6、男子睪丸不斷產生精子,精囊腺和前列腺也不斷地產生分泌物。體內貯存到一定量時,精液自動地從尿道排出來。
頻繁遺精的3大危害
1、影響精神狀態
容易精神萎靡不振、情緒不穩定、記憶力下降、遇事無精打采、對外界顯得十分淡漠、多夢失眠等現象。那股青少年應有的血氣方剛、朝氣蓬勃、努力奮進和天天向上的氣概,在他們身上一掃而光,必然會影響到學習與工作,于是上課提不起精神、學習成績一落千丈、工作效率每況愈下。
2、造成附睪炎
由于生殖器器炎癥造成的遺精多為病理性遺精。附睪炎就會造成遺精,附睪炎是指睪丸與附睪的急性化膿性炎癥。中醫稱為子癰,現代醫學稱為附睪炎。臨床表現以一側或雙側睪丸、附睪急性腫痛、拒按為特征。
3、造成性功能障礙
對于已婚男子,如果還有頻繁的遺精,日久必然會干擾正常性功能的發揮,造成性欲減退、早泄、勃起功能障礙等男子性功能異常。
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