每個月那幾天小肚子中間突然疼到直不起腰?或者明明沒來姨媽卻莫名下腹墜痛?別慌,這種困擾很多女生都遇到過??赡苁且虌屍隰[脾氣,也可能是身體在悄悄報警,咱們一起揪出真兇,找到解決辦法!
為什么小肚子中間總愛疼?
姨媽期的“專屬套餐”:痛經(jīng)絕對是頭號嫌疑人!子宮收縮時前列腺素分泌過多,會讓你疼到懷疑人生,紅糖姜茶和暖寶寶是經(jīng)典CP。
發(fā)炎的“隱形”:盆腔炎、炎這些婦科炎癥,會讓下腹持續(xù)隱痛,白帶還會變得不正常,熬夜、免疫力下降時特別容易中招。
腸胃的“抗議信號”:吃壞肚子、腸易激綜合征也會偽裝成小腹痛,要是同時拉肚子或便秘,八成是腸胃在作妖。
其他“意外選手”:排卵期卵泡破裂的鈍痛、尿路感染時的灼熱感,甚至卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)的劇痛,都可能突然襲擊。
疼起來怎么辦?急救指南來了
熱敷永遠的神:40℃左右的熱水袋敷15分鐘,肌肉痙攣和炎癥都能緩解,經(jīng)期提前敷效果更好。
溫柔按摩小技巧:順時針輕揉肚子,配合薄荷精油更舒服,但千萬別亂按闌尾位置(右下腹)。
這些藥能救急:布洛芬適合痛經(jīng),腸痙攣吃顛茄片,但抗生素必須醫(yī)生開,別自己亂吃。
什么時候必須去醫(yī)院?
如果疼到冒冷汗、發(fā)燒超過38℃、下面出血不止,或者孕早期突然劇痛,立刻!馬上!打車去醫(yī)院!宮外孕、卵巢囊腫破裂這些急癥耽誤不得。
最后嘮叨一句:平時少穿露臍裝,少吃冰奶茶,姨媽期別熬夜。身體可比男朋友記仇多了,你虧待它,它真敢讓你疼到哭。