導讀： 2017年1月14日，備受健身愛好者喜愛的萊美BODYPUMP 100項目將于全球同步發布。這次首發活動由萊美中國和萊美各授權俱樂部合作伙伴共同打造，并攜手萊美愛好者玩轉這場前所未有的狂歡大派對！ 此次活動已吸引超過200家萊美授權俱樂部，包括中建銀座健身、DT Factory、云南極客...

2017年1月14日，備受健身愛好者喜愛的萊美BODYPUMP 100項目將于全球同步發布。這次首發活動由萊美中國和萊美各授權俱樂部合作伙伴共同打造，并攜手萊美愛好者玩轉這場前所未有的狂歡大派對！ 此次活動已吸引超過200家萊美授權俱樂部，包括中建銀座健身、DT Factory、云南極客健身、深圳超級猩猩、鄭州GT Fit、 深圳中航健身、一兆韋德健身、威爾士健身、Love Fitt健身工作室、奇跡健身、浩沙健身、廣州力美健， 浙江美日健身、廣州古德菲力、蘇州英派斯健身、北京中體健身、樂刻運動等，更有超過15000名愛好者參與其中，可謂盛況空前。

對此，萊美國際CEO Phillip Mills表示，“這是一個與所有BODYPUMP愛好者共同慶祝的機會，一個令人難以置信的里程碑，無數人多年來共同努力的成果。“

萊美健身體系，全球最成功的集體健身管理體系之一

萊美集體健身體系起源于新西蘭，是13個集體健身課程和團體訓練項目的創造者，包括在中國地區被熟知的BODYPUMPa(力量類)，BODYCOMBATa(武術類)，BODYJAMa(舞蹈類)，BODYBALANCEa(身心類)，以及最新研發的GRITa系列課程(30分鐘高強度間歇性訓練)。

作為此次BP100全球慶典的主角，BODYPUMP一直以來都在不斷發展和改進中，一年四次每三個月即更新一次套路，并結合時下最流行的音樂，經多次排練、修訂后，再錄制視頻發送給獲得專利許可的授權俱樂部，不但保證健身愛好者能最大程度享受健身樂趣，還能保證各授權俱樂部的最大權益。

BODYPUMP創意總監Kylie Gates告訴我們，”群體效應是BODYPUMP成功的核心。人類內心想要獲得歸屬感，團操恰恰能提供這種強烈的群體聯系，人們在一起鍛煉，朝著同一個目標努力，伴隨而來的便是一個真正的團結的群體。”

而此次BODYPUMP 100中國直播活動，對于萊美授權俱樂部而言，也是一次難得的曝光機會。屆時，萊美中國授權俱樂部伙伴和認證教練員不但能在萊美全球同步的紀念典禮中留下身影，還能進一步鞏固自身在國內健身領域的領先地位。

在活動期間，萊美不僅為俱樂部提供出現在萊美中國官網主頁的機會，還將贈送萊美BODYPUMP 100特別定制款T恤、項鏈、手環給認證教練員和俱樂部會員。

其中，部分授權俱樂部還將為會員提供萊美研發的SMART TECH系列器械進行鍛煉。作為萊美特有健身科技研究成果，SMART TECH相比傳統杠鈴、踏板等健身器械具有更高的科技含量以及更便捷的使用過程。在BODYPUMP訓練中，使用的SMART TECH包括SMARTBAR（杠鈴片和手持重量革命性的便捷系統）、SMARTSTEP（結合前沿科技重組踏板系統）。

BODYPUMP，全球粉絲最多的健身項目之一

在全球令無數健身愛好者癡迷的BODYPUMP，其實是一項十分容易入門的集體健身杠鈴項目。它的一個套路分十節，每一節5分鐘，在55分鐘內反復800-1000次，遠超于常規鍛煉中反復次數的四倍，可以燃燒430焦耳的卡路里，讓整個身體得到充分鍛煉。而且每周進行2-3次的負重訓練，可以使肌肉質量和體形得以快速改善，在8-12周內看到明顯效果。

美國國家骨質疏松基金會曾預測，在今后5年中4700萬人將遭受低骨密度之苦，據萊美國際和賓夕法尼亞州立大學最新研究發現，低重量高重復率的抗阻訓練，能使腿部、盆骨、手臂、脊柱骨密度有效增加8%。由Jinger Gottschall博士和賓夕法尼亞州立大學共同開展的另一個健身研究項目則表明，集體健身效率更高！有25位參與者共同進行了為期30周的集體健身訓練，整體訓練完成度高達98.8%！參與女性體脂下降4%，男性下降了7%。這些研究結果，恰恰解釋了BODYPUMP廣受歡迎的原因。

“我們為大眾帶來抗阻力訓練“，萊美國際研究負責人Bryce Hastings說，”以往不愿意在健身房舉重的人正在練習BODYPUMP。“現在，全球每周有上百萬人參與到BODYPUMP的訓練。作為一種杠鈴和健身操結合的運動，作為世界上最快的塑身方法之一，作為全身運動的先行者，萊美在嘗試發展成為全球最大的運動健身俱樂部，讓更多的人加入到BODYPUMP的隊伍中。

2017年1月14日，BODYPUMP 100發布的重大日子，這注定要成為歷史的一天。讓我們共同期待，繼“萊美全球健身巡演”后，萊美中國帶給我們的又一震撼。

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