最近早C晚A理念大火，很多小伙伴都不明白早C晚A是指的什么。其實，早C晚A是最近爆火的一種新護膚理念，即早上使用含有維C類成分的護膚品，晚上使用含有維A類成分的護膚品，那么這樣的護膚辦法有什么好處呢，咱們應(yīng)該如何去使用這個護膚辦法呢，接下來就一一告訴大家。
早C晚A的功效
1、美白皮膚
維生素具有很強的抗氧性，在早上使用維生素C呢能幫助體內(nèi)清除有害自由基，這樣能夠減少紫外線對皮膚的損傷，有效對抗光老化，起到美白的作用。
2、延緩衰老
維A能促進皮膚中彈性蛋白和纖維蛋白的生成，減少膠原蛋白的破壞和表皮黑色素含量等，從而能使皮膚更加光滑細膩，減少皺紋，延緩皮膚衰老。
3、控油祛痘
早C晚A這種護膚方式能夠加速皮膚角質(zhì)層的脫落，同時起到殺菌控油的作用，從而達到控油祛痘、收縮毛孔的效果。
早C晚A的使用方法
1、在我們早上起床之后，可以涂抹一些含維C類護膚品，代表產(chǎn)品有樂敦cc、菲洛嘉、科顏氏等等，維C產(chǎn)品是可以不避光使用的，且白天用還能抵抗陽光中紫外線對皮膚的刺激，但是涂完之后一定要加強防曬，否則保存成分很容易被氧化，從而影響護膚效果。
2、在晚上睡覺之前，涂抹晚A類的產(chǎn)品，例如理膚泉、修麗可、倩碧等等，因為維A具有光敏性，所以咱們在使用時一定要避光使用，這樣才能起到一個好的護膚效果，如果不避光皮膚容易出現(xiàn)反黑現(xiàn)象。
不適合使用早C晚A的兩大人群
1、敏感肌人群
2、皮膚嚴(yán)重受損人群
其實在最近，早C晚A又誕生了一個新的梗出現(xiàn)早C就是早上需要一杯coffee（咖啡）來開始新的一天，晚A就是夜幕降臨的時候需要alcohol（含酒精的飲料）來結(jié)束這辛苦的一天，這就是年輕人早C晚A的辛苦打工生活。哈哈，聽完這個梗，大家是否對早C晚A又多了個新的認識呢。
