騰訊娛樂專稿（文 / 陸晨 攝影 / 隋希 責編 / 劉悅辰）坦白說，我們見到陶昕然的時候嚇了一跳，她素面朝天，未施粉黛。一如她和先生一起去逛超市，不修邊幅的就出現在超市里。她不欣賞同時帶著墨鏡、口罩、帽子出現在公共場合的明星，" 從心理學的角度講，這恰恰是為了讓大家注意到你 "，她說自己的眼睛是用來看待、感受這個世界的，不能被蒙起來。陶昕然的性格有自己的棱角，她不喜歡自來熟的人，覺得拍馬屁的演員成為不了一個好演員。女明星見面互相表達 " 你好漂亮 "、" 你又瘦了 "、" 你皮膚好好 " 這樣的寒暄，會讓她很沒有安全感。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

如今，她是一個懷孕七個月的準媽媽。她自己想做一個好演員。而不是明星。為此，即使懷孕在家備產，她也給自己安排了一系列功課，pad 里的電影、北京劇場的話劇、英語課、瑜伽、毛筆字?？墒鞘虑榈挠腥ぞ驮谟?，真的在家備產了，陶昕然發現自己不但沒有被憋瘋，反而發生了諸多的變化。她的性子變得柔軟而包容。" 對待同樣的事物有了不同的感受 "。從前的理性女在消減，變得越來越感性?，F在我們和陶昕然聊天，她喜歡極了這個句式，" 以前的我 …… 現在的我 ……"。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

瑜伽動作柔軟，一如陶昕然因懷孕而變化的性子。懷孕前，她健身只跑步。懷孕后，在醫生告知她瑜伽可以幫助孩子分娩后，她便將一周一次、一次一個到一個半小時的瑜伽課寫進了她的日程表里。她只開工了兩次。一次為電視劇《胭脂》配音，一次是拍攝這次 " 底片 "。這樣的動作若放在孕前的陶昕然身上，她或許會因擔心而放棄。但現在，她愿意給人更多一份信任。瑜伽教練是好朋友推薦給她的。" 我選擇了就相信她，把自己交給她 "。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

難度系數大的瑜伽動作，家里老人看了心驚。陶昕然現在開始不自覺地多理解家里人，因此答應他們循序漸進，一點點來。這已經是她練了很久以后的結果。在瑜伽鍛煉的間隙，她喜歡慢慢地喝水，這樣的安靜就像她平常的樣子。很多時候，她都活在自己的世界里，靜靜地坐著，沒有太多話，也沒有太多表情。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

陶昕然說，" 那種會拍馬屁的演員是不會演戲的，演員都有其性格弱點 "。而陶昕然的 " 弱點 "，就是她的 " 清高 "。常常會有人覺得她很冷，其實她 " 只是不知道該怎么開始一個話題 "?，F在，她會學著和身邊的人聊聊，比如瑜伽教練。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

可畢竟是跳舞出身的人，有一些看起來對孕婦很難的動作，又怎能壓抑住她那顆躍躍欲試的心？ ( 來自 : 騰訊娛樂 )

瑜伽快結束時，陶昕然會拖著肚子，靜靜冥想。" 希望孩子健健康康的，能順順利利的來到我們身邊，其他的都不重要了 "。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

陶昕然出生在湖南，卻嫁到了北方的天津。以前喜歡吃米飯的她，也慢慢地改變了自己的飲食習慣，吃起了餃子。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

如今，餃子已然成為了陶昕然的心頭好。她喜歡吃很多種餡料，無法給出最愛哪種，卻能快速地說出最不愛哪種，" 不要韭菜的 "。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

陶昕然在和朋友的相處中，總是說得少，做得多。這也是她對喜愛的事物和人的表達方式，一如對餃子。她只是學會了包，而至于餃子的樣子，卻笑著評價道 " 還不丑 "。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

婆婆家里養的這兩只鳥，比陶昕然進門還早。她曾經對鳥有偏見，覺得鳥沒有狗通人性。但是后來卻被它們刷新了三觀。" 兩只鳥可以用人話，而不是鳥語對話，話里還透著一股子天津味 "，說到這，站在一旁的陶昕然笑了半天。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

這是兩張見證了陶昕然愛情的火車票。剛和何建澤戀愛不久，兩人都要從天津回北京，卻因為回去要辦的事情時間差得遠，選擇各自買票。直到兩人上了火車落座，才發現坐在旁邊坐的就是彼此。那一節車廂的序號是 9，兩人分別是 13 座和 14 座。1314，一生一世，多美好的愛情緣分。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

陶昕然的梳妝臺總是很干凈。她有 " 一點潔癖 "，卻不愿花費過多的時間在整理這件事情上，在她看來，" 這不是正事 "。演戲，琢磨角色，才是她關注的 " 正事 "。而這厚厚的一摞《睡前故事》，是她已經給肚里的寶寶講完的部分。這里面，她最喜歡一個宋朝文人冒大雪還書的故事，她也想借此教育寶寶，" 有時守時守信比生命還重要 "。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

和公公婆婆、老公的表哥一起吃餃子，陶昕然吃得很香。在對面二人婚紗照的映襯下，這一家人的幸福仿佛都要從畫面中溢出來。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

媽媽對陶昕然從小教育嚴格，凡事要求她要爭先，所以小學時就學會了書法。現在趁著懷孕又撿起來，寫寫字，心會變得很靜。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

陶昕然喜歡抄寫《心經》。她覺得佛學里有大智慧，但又不推崇盲目地燒香拜佛，" 求菩薩保佑升官發財 "，在她看來都很愚昧。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

她的字寫得平穩，棱角分明。字如其人這句話，放在她身上就很貼切。他媽媽總說她的性格不適合娛樂圈，她也打趣道 " 我是奔著藝術家去的呢 "。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

陶昕然每次練字可以練很久，平心靜氣，一筆一劃。一個字的脈絡與風格，就這樣被慢慢地書寫出來。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

她很喜歡逛超市，有的時候先生拍戲回來，兩個人也會一起去。她常常不修邊幅地就出去，" 混到人堆里，我才能把別人看得更真切。" ( 來自 : 騰訊娛樂 )

她不欣賞同時帶著墨鏡、口罩、帽子出現在公共場合的明星，" 從心理學的角度講，這恰恰是為了讓大家注意到你 "，她說自己的眼睛是用來看待、感受這個世界的，不能被蒙起來。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

逛超市的樂趣，就在于慢慢挑選。一排貨架前面，陶昕然可以駐足良久。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )

一腳在角色里，一腳在生活中。這是陶昕然追求的 " 演員 " 生活。她期待的表演最高境界，就是演員沒有演的痕跡，好似一個閱歷豐富的人，一切都是自然而然的呈現。 ( 來自 : 騰訊娛樂 )